Balle de Yoga/Pilates 25 cm – Renforcement & Stabilité

Description

Cette balle de Pilates antidérapante est un accessoire essentiel pour améliorer la force, la posture et l’équilibre. Son format compact (25 cm de diamètre) la rend facile à transporter et idéale pour s'entraîner à la maison, en salle de sport ou même en extérieur. Elle est parfaite pour les exercices de renforcement musculaire, de rééducation, de yoga, de Pilates et de sport prénatal. Grâce à sa bonne élasticité et sa résistance, elle permet d’effectuer une grande variété d’exercices en toute sécurité.


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Caractéristiques

✔ 3 en 1 : Renforcement, équilibre et souplesse – Parfait pour améliorer la force musculaire, la posture et la mobilité.

✔ Taille idéale – Diamètre de 25 cm, adaptée aux exercices de Pilates, yoga et fitness.

✔ Ultra légère et facile à transporter – Ne pèse que 97,5 g, parfaite pour une utilisation à domicile ou en déplacement.

✔ Gonflage ajustable – Se gonfle à environ 4/5 pour une meilleure élasticité et une prise en main plus confortable.

✔ Utilisation polyvalente – Convient pour le sport, la rééducation, la relaxation et les exercices prénataux.

Comment l'utiliser

✔ Renforcement musculaire

Placez la balle entre vos jambes ou sous votre dos lors d’exercices pour travailler les abdominaux, les fessiers et les cuisses.

Maintenez-la entre les mains et serrez pour renforcer les bras et les épaules.

✔ Amélioration de l’équilibre et de la posture

Asseyez-vous dessus ou utilisez-la pour des exercices de gainage afin de stimuler votre équilibre et votre stabilité.

Parfait pour les séances de yoga et de Pilates pour un meilleur alignement corporel.

✔ Exercices doux et rééducation

Idéale pour les exercices de rééducation après une blessure ou pour les femmes enceintes souhaitant maintenir une activité physique en douceur.

Aide à soulager les tensions musculaires en servant de support pour les étirements.

Compacte et polyvalente, cette balle est un incontournable pour un entraînement efficace et confortable !

Expédition et Retour

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Avis de nos clients

  • Le compagnon de gym parfait!

    J'utilise ce sac de sport depuis quelques mois maintenant, et il est absolument parfait ! Le compartiment séparé...

    Mike L.

  • Enfin, un sac qui contient tout!

    En tant qu'entraîneur de football, je transporte toujours du matériel pour les entraînements et les matchs, et ce sac peut tout contenir...

    Tina M.

  • Stylé et fonctionnel. Je l'adore !

    J'adore ce sac de sport ! Il est non seulement fonctionnel mais aussi super élégant. Je l'utilise pour mes cours de yoga et le week-end...

    Anna K.

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